Bonjour je suis Paul,

Je suis le fondateur de Muscle Maison, un site qui te guidera pour t’aider à prendre du muscle à la maison. Tu y trouveras des comparatifs pour acheter le meilleur du matériel de musculation pour la maison, des programmes d’entraînements et pleins de conseils pour progresser.

J’ai commencé à pratiquer la musculation il y a déjà 6 ans. Comme tout le monde, j’ai fait énormément d’erreurs quand j’ai commencé mais cette passion pour la musculation a fait que j’ai continué à apprendre non stop pour pouvoir progresser mais également aider un maximum de personnes à atteindre leurs objectifs physiques.

L’aventure a commencé ici en Juin 2022. Après avoir passé près d’un an confiné sans vraiment pouvoir faire du sport en salle de musculation, je me suis dit que je devais aider toutes les personnes qui ne savaient pas comment s’y prendre correctement pour continuer à s’entraîner et à progresser depuis chez eux. 

Très peu de personnes ont les moyens de se payer un coach sportif en ligne et encore moins à domicile. C’est donc pour cette raison que j’ai décidé d’écrire chaque semaine sur ce blog pour vous donner les meilleurs conseils pour progresser en musculation et dénicher les meilleures offres pour acheter votre matériel de musculation.